#オンラインサロン

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たるみは伸び代ですよ!!ドーン!!

本日、いよいよ女性のための短期オンライングループの申し込み受付始めます。 最後に、この言葉を。 たるみは老化あるある って、思ってませんか? 私は30代突入時にすでに思っておりました。 垂れるお尻に、たいしてない胸に、二 […]

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姿勢について思うこと

「ダンスを教えないダンス教室」で今、美構造®︎メソッドの一番新しい姿勢システムを導入しました。 今回、なんで姿勢システムを取り入れたのか、姿勢について思うことを書こうと思います。 姿勢の重要性 前々から、姿勢の大切さとか […]

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オンライングループを始めて

12月1日からスタートした、「ダンスを教えないダンス教室」presented by 美構造®︎ 正直まだまだこれからって感じです。 私は、グループの管理と週2回のレッスンを担当しています。 やっとなんとなく、私のレッスン […]

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年齢はただの数字です。

18歳超えてからの口癖やったりするです(笑)老化を受け入れられないからとかいろんな意見もありますが(笑) 今、私は身体の使い方を教えている中で、これは自信を持って言える様になった言葉です。 逆に言えば、そう言わないとやっ […]